【レーシック知識】口コミサイトを活用してクリニック選びブログ：26 1 23
コンニチワー
今日は、コーヒーを飲みながら、書いてます。
一週間位前は公園に行ってきました♪
しかも、友人にもらった商品券で成田で
お買いものをしてきました。
最近買い物なんてしてなかったから…。
友達とダイエットを始めようと言うことになって、実は
靴が欲しかったんだよね〜♪
スピルザＤにしても
ＤＨＣのダイエットシェイクにしても、
間食を寒天ゼリーにしても
やっぱり大切なのは運動かなーと思いまして。
さっそく友達はエアリーシェイプネオを買ったみたい。
ペルヴィスダンスも行こうかーって盛り上がってるんだけど、
目指せ♪メリハリボディ〜ってことで、まずは靴(笑)
曇りのち雨とか天気関係なくできるっていうのも
考えなくちゃいけなから、お風呂前の腕立てや
リンパマッサージでも頑張っちゃおうかなってカンジ。
3kgとかどんどん平気で大きくなっていきそうだし。
最近会社でイライラすることが多くて、ストレスがたまるんだよねー
なんて言い訳しながら海鮮塩ラーメンを食べる生活を変えていかないと。
本当にいつまでも大きくなっていきそうな気がする。
読者様も、洋服がきついと感じたことありません？
あたしは今までサイズが変わらなかったから、ちょっと
ヤバいな〜って思ってるところ。
気楽に思っていたけど、やっぱり甘かったみたいで。
目標は靴が擦り切れるまで歩くこと(笑)
それにしても、なんで太りやすいとか痩せにくい体質になって
いくのか、不思議なものです。
明日はいい日かな〜
